| Новости: |
- 14 марта 2011г. Обновлена таблица рекордов Гиннесса в подтягивании на перекладине.
- 29 января 2011г. Обновлены мировые рекорды по плаванию.
- Опубликованы результаты соревнований (от 18.05.2008) по многоборью "Планеты Фитнес".
- 26 марта 2010г. Рекорды на турнике. Можно посмотреть видеозапись установления рекорда в подтягивании на перекладине - 46 раз за 1 минуту.
- 30 октября 2007г. Мировой рекордсмен по плаванию Иан Торп с большим трудом мог подтянуться на турнике 3 раза ...Подробнее...
- 27 сентября 2007г. Обновлены разделы "Рекорды Aquagym" по всем четырём видам многоборья.
- 25 марта 2007г. В сети спортивно-оздоровительных клубов "Планета Фитнес" состоялость 2-ое Первенство по классическому AQUAGYM. Результаты в разделе протоколы.
- 25 марта 2007г. Сеть спортивно-оздоровительных клубов "Планета Фитнес" проводит 2-ое Первенство по классическому AQUAGYM. Регистрация и начало соревнований 25 марта 2007г. в 11:00 по адресу Варшавское ш., д. 14, стр.1 (стадион "Труд")
- Первые соревнования по классическому AQUAGYM-у состоялись в сети спортивно-оздоровительных клубов "Планета Фитнес" Результаты в разделе протоколы.
- Для возможности подсчёта кол-ва прыжков со скакалкой, в спортивном клубе "I-POWER" применялся портативный автомобильный видеорегистратор с внешней видеокамерой.
- Проект AQUAGYM принимает от организаций и клубов протоколы соревнований по многоборью в формате Excel для размещения на сайте.
- В связи с растущей популярностью AQUAGYM-а по многочисленным просьбам будет добавлена оценка результатов для юношей и девушек.
|
AQUAGYM
AQUAGYM
Предлагаем Вашему вниманию новый вид спортивного многоборья AQUAGYM. Включающий в себя четыре вида очень популярных состязаний
(подтягивание на перекладине, прыжок в длину с места, жим штанги лёжа и плавание), и AQUAGYM-троеборье (без плавания-упрощённая программа для детей и школьников, а
также при отсутствии бассейна).
Так как упражнения входящие в состав многоборья требуют гормоничного развития всех основных мышечных груп спортсмена,
комплекс может с успехом использоваться для определения показателей ОФП (общей физической подготовки) в фитнес клубах, школах, учебных заведениях, а также среди людей для
которых ОФП и упражнения занимают не последнее место в повседневной деятельности таких как представителей армии, спец. служб и т.д.
Проведение соревнований по AQUAGYM имеет ряд преимуществ по сравнению с другими видами спорта. К основным плюсам следует отнести:
- • Низкий уровень травматизма.
- • Не требуется аренда дорогостоящих стадионов.
- • Не требуется спец. инвентарь и дорогая экипировка.
- • Соревнования проводятся быстро в условиях одного спортзала(AQUAGYM-троеборье) и спортзала с бассейном (классический AQUAGYM).
Соревнования для школьников в упражнении "жим штанги" проводятся c соответствующим весом снаряда (по усмотрению организаторов соревнований)
или заменяются на отжимания в упоре лёжа.
|
